Warum und wie lange kühlen nach Operation? Tipps für Zahn-OP, Knie-OP & mehr
Kühlung nach OP: Warum kühlen nach Operation?
Kühlung nach einer Operation wird von Ärzten und Kliniken empfohlen: Sie reduziert Schwellung, Entzündung und Schmerz in der ersten Zeit nach dem Eingriff. Ob nach Zahn-OP, Knie-OP oder anderen Operationen – richtiges Kühlen nach OP unterstützt die Heilung.
Hier erfahren Sie, warum kühlen nach OP sinnvoll ist, wie lange kühlen nach Operation empfohlen wird und welche Kühlprodukte sich z. B. nach Knie-OP oder Zahn-OP eignen.
Warum kühlen nach OP? Was bringt Kühlung nach Operation?
Kühlung nach OP wirkt in mehrfacher Hinsicht: Kälte verengt die Blutgefäße und reduziert den Blutfluss in den operierten Bereich. So wird weniger Flüssigkeit ins Gewebe abgegeben – die Schwellung geht zurück. Gleichzeitig wird die Entzündungsreaktion gedämpft und der Schmerz gelindert. In den ersten 48–72 Stunden nach dem Eingriff ist Kühlen nach Operation daher Standard in der Nachsorge.
Das gilt für Kühlung nach Zahn-OP (z. B. Weisheitszahn), Kühlung nach Knie-OP oder andere Eingriffe. Immer 15–20 Minuten kühlen, mindestens 20 Minuten Pause, und das Kühlpack nie direkt auf die Haut legen.
Wie lange kühlen nach OP? Dauer und Häufigkeit
Pro Anwendung
15–20 Minuten kühlen, dann mindestens 20 Minuten Pause.
Häufigkeit
In den ersten 48–72 Stunden 3–4 Mal täglich wiederholen.
Länger als 20 Minuten am Stück nicht kühlen – sonst steigt das Risiko für Kälteschäden. Immer ein Tuch oder eine Schutzhülle zwischen Kühlpack und Haut legen.
Kühlung nach Zahn-OP und nach Knie-OP
Kühlung nach Zahn-OP
Nach Weisheitszahn-Entfernung oder anderer Zahn-OP: von außen (Wange) kühlen. 15–20 Minuten, Pause, mehrmals täglich in den ersten 24–48 Stunden. So reduziert sich die Schwellung und der Schmerz. Flexible Kühlpads oder ein in ein Tuch gewickeltes Kühlpack eignen sich gut.
Kühlmanschette nach Knie-OP
Nach einer Knie-OP sind Kühlbandagen fürs Knie (Kühlmanschetten mit Klettverschluss) ideal: Sie sitzen fest, kühlen gezielt und Sie können das Bein schonen, ohne das Kühlpack festhalten zu müssen. Viele Kliniken und Physiotherapeuten empfehlen sie in der Nachsorge. Passende Produkte finden Sie in unserer medizinischen Kühlung und Sport-Kühlung.
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Kühlung nach OP
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Wichtig
Halten Sie sich an die Anweisungen Ihres Arztes oder Ihrer Klinik. Bei Fieber, stark zunehmender Schwellung oder starken Schmerzen sollten Sie sich melden.
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